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工商時報【洪凱音】

隨著秋冬腳步逼近,不論男女、各年齡層都可能出現皮膚乾、癢等問題,對過敏體質的人而言,更易引發異位性皮膚炎;麥茵茲美形診所醫生葉斯維表示,秋冬保養首重「保濕」,只要掌握3大保濕祕訣,包括洗完澡後5分鐘基礎保養、防曬以及補充水分,肌膚就能水嫩、不乾燥,安然度過每個秋冬。

由於城市汙染源較多,都會區的民眾在季節轉換之際,更容易患異位性皮膚炎,症狀除了發癢、腫脹外,嚴重甚至會龜裂、結痂;葉斯維建議,洗完澡後不要馬上走出浴室,反而要把握接下來5分鐘的保養,選擇無香精、無刺激性的乳液,從臉部到頸部、手、身體與大腿等,由上到下擦薄薄的一層乳液,剛洗好澡做保濕的基本功,效果是事半功倍。

康是美商品部經理吳怡嘉建議,洗完澡使用添加天然精油或有機精油保養品,雖然價格比乳液高些,但因延展性佳、分子小、親膚性也比乳液好,可以保養兼按摩,同時幫助血液循環;吳怡嘉說,假設有塑身需求,手上沾1、2滴精油保養品,手臂由外往內推、肚子順時針、腰部由下往上自己按摩,因為洗完澡體溫較熱,是吸收、塑身效果最佳的時刻,秋冬替肌膚加點油,可以增添活力與生氣。

若過敏肌膚對香精敏感,市售乳液、保養品不容易挑選,葉斯維表示,純天然橄欖油也是另一項很好的選擇,因為橄欖油的抗氧化成分,保濕度非常好,除了異位性皮膚炎外,對乾癬也能改善狀況,像先前八仙塵暴的病患,雖然經過適時的治療,但新長出來的皮膚仍相當脆弱,醫生會推薦以橄欖油來保養,且橄欖油購買也非常方便,量販或有機商店都能買到純度高、品質好的進口橄欖油。

秋冬防曬不荒廢

在涼爽的秋冬季節,少了炙熱太陽曝曬,最容易忽略做好防曬的動作;葉維斯表示,不論是夏天或冬天,豔陽高照或雨天,即使是待在室內,防曬動作是絕對不能少,因為紫外線A滲透率強,紫外線B易囤積,戶外時間待久一樣會引起皮膚紅、腫、曬傷等,即使待在室內,多少對皮膚老化、黑色素沉澱會有傷害。

秋冬使用的防曬乳係數不需要太高,葉斯維建議,係數在25以上對東方人就很足夠了,重點是擦的頻率要高一些,尤其在戶外,防曬乳通常只有2個小時的功效,因為防曬好康乳在戶外2小時就氧化、逐漸失效,假設室內鹵素燈比較多,則氧化速度比較慢,4小時補充即可。

飛梭雷射正值時

對於會微整形的消費者,整形業者表示,秋天最適合做飛梭雷射縮毛孔了,因為氣溫轉涼、流汗量減少,讓術後保養變得更容易;飛梭雷射是利用微破壞原理深入真皮層,以促進膠原蛋白增生、縮毛孔、改善皮脂分泌效果,恢復期約3至7天,另外,淨膚雷射會讓美白、除斑2種功效一次達成。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

中國時報【陳宏勉】

當年在輔仁中學初中三年級畢業前,導師周炳翰把祖父找去將我帶回家,所有科目都不及格,祖父和父親都是小學老師,對照著鄰居老師學業優異的子女,應是五味雜陳,回頭考入不在聯考中的東石高中,教務處外擺著那年考上大專聯考不到十個人的英雄榜。

高一的暑假,被吳梅嶺師依著美術成績召喚到美術教室,這個集訓在尋找和創造可以參加全省學生美展的作品,美術教室擠滿著人,幾位師大、藝專、文化學院暑假回來的學長穿梭其中,我什麼都不懂,只帶兩枝筆一盒水彩一個調色盤,跟著找一個地方寫生。鄉間幾乎無法取得各種畫紙、畫板、畫架在美術教室放著,自己取用自己歸位,沒有學費、沒有拘束、沒有思想和形式限制。

兩個小時後,梅嶺師拿著筆和調色盤在校園一路找尋散落在各處的學生,依著畫聊起來了,不論有多糟,幾乎都有理由讚美一番,隨後他拿起筆改起來,一張不成形的畫就變成有模有樣。在我們開始有一些基礎和想法後,會想盡辦法逃避老師修改的魔手找尋自己,我們怎麼玩,都會被鼓勵,寒暑假回來的學長們,是我們連結世界的出口,當梅嶺師寒暑假到台北和台中的兒子家時,宿舍和美術教室變成大家的伊甸樂園,繪畫、討論、餐會、打牌、野遊…,任何嚴肅到放浪形骸的行為都在這時發生了,梅嶺師回家的前兩天大清理,在他回來時一切回復原狀,這個魔幻空間讓一個個即將死去廢棄的靈魂活了起來,想盡辦法考上美術科系讓自己能繼續玩下去。

施振榮在天下雜誌談到,一代不如一代問題出在這一代的人,不是下一代。這一代人就是要提供舞台給下一代,碰到失敗要鼓勵他們,學習不斷克服困難。

要讓年少可以輕狂,小子可以無畏,也真是要有清出可讓無盡奔馳的時空,這真實存在但又幾乎看不到感覺不到廣大胸襟而無私的護持者,往往才是影響演化時空的影武者,這使我回到梅嶺師美術教室發生的種種影像,如夢似幻,也紮實的影響我的一生。

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